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VALENCIA (EFE/VP). La Conselleria de Sanidad mantiene para hoy y mañana el nivel de intervención naranja (alto) o rojo (extremo) por calor en las comarcas de La Ribera Alta, La Costera y La Vall d'Albaida.

A partir del sistema de vigilancia meteorológico de la Fundación CEAM, Sanidad mantiene para hoy y mañana el nivel alto o extremo en Alcàntera de Xuquer, Alcúdia de Crespins, Antella, Barxeta, Bellús, Beneixida, Canals, Càrcer, Cerdà, Cotes, Estubeny, Gavarda, Genovés, L'Ènova, La Granja de la Costera, La Pobla Llarga, Lloc Nou del Fenollet, La Llosa de Ranes, Manuel, Novetlé/Novelé, Rafelguaraf, Rotgla i Corberà, Sellent, Senyera, Torrella, Vallés, Vilanova de Castelló y Xàtiva.

Desde mañana, además, se espera que las temperaturas vayan subiendo, con especial incidencia en esta zona. La situación de incremento de temperaturas se prevé que se alargue varios días.

Sanidad recuerda que los principales grupos de población que hay que atender en situaciones de calor extremo son los ancianos, los niños, embarazadas y las personas que padecen enfermedades crónicas que requieran medicación.

Asimismo se recomienda se recuerda seguir sencillas medidas preventivas como beber mucha agua y líquidos, evitar el alcohol y la cafeína, comer frutas y verduras, y evitar, en la medida de lo posible, salir en las horas centrales del día.

También se aconseja máxima precaución en las actividades deportivas, protegerse del sol con gorros y gafas, no tomar el sol a las horas de máxima radiación y tomar el sol siempre con protección solar.